Finnish Serenity
FINNISH
Suomi on pohjoinen rauhallinen maa, jolla on hämmästyttävä luonto. Sen rauhoittavat tuhannet järvet ja runsaat metsät tekevät siitä ihanteellisen ympäristön rauhan ja seesteisyyden etsimiseen ja löytämiseen. Suurimmalla osalla suomalaisista on mahdollisuus matkustaa kesämökille ystävällisten metsäneläinten keskelle aina niin halutessaan, ja he tekevät sitä paljon: kauas kaupunkien hälinästä rauhalliseen ja elvyttävään luontoon. Sanaton yhteys luonnon parantavaan ja rauhoittavaan voimaan on vahva.
Suomessa ihmiset ovat suhteellisen hiljaisia. He antavat tilaa toisilleen ja kunnioittavat naapureidensa rajoja. Perheet voivat viettää tuntikausia hiljaa samassa huoneessa ja nauttia samalla rakkaasta seurasta ja rakastetusta rauhasta. Tietävät he sen tietoisesti tai eivät, suomalaiset arvostavat paljon omaa ja muiden henkilökohtaista tilaa ja rauhaa. Kulttuuri kasvattaa heitä tällä tavalla, ja monet ovat onnellisia siitä.
Jokainen tällä sivustolla luontoa kuvaava kuva - olipa se sitten sivulla tai videossa - on Suomen kauniista luonnosta. Näin toivon, että Suomen luonnon parantava ja rauhoittava voima tavoittaa myös sinut.
Kurssien sisältö ja opetukseni henkilökohtaisena valmentajana ovat yleisesti toimiviksi todettuja ja testattuja menetelmiä, mutta niissä on lisäaineena suomalaista mielenrauhaa, joka auttaa sinua tavoilla, joista useimmat maailman valmentajat eivät varmasti tiedä.
SERENITY
Rauhallisuus on mielen ja kehon tila, olemisen taso, jossa tunnet olosi rauhalliseksi, helpoksi, kevyeksi, ongelmattomaksi, tyyneksi, selväksi, kirkkaaksi, onnelliseksi, mukavaksi, harmoniseksi ja melkein kuin kelluvaksi - rauhallisen euforiseksi.
Mieli ilman kiirettä, kohinaa, eläviä kuvia, painetta, sumua, pimeyttä tai stressiä. Keho ilman raskautta, kipua, painetta, kireyttä, ahdistusta, levottomuutta tai kortisolia.
Rauhallinen tila on tunne, joka sinulla saattaa olla rentouttavan ja hiljaisen luontohetken jälkeen, kauniin klassisen konsertin jälkeen, tai tyynen nautinnollisen hetken jälkeen, kun olet lukenut suosikkikirjaasi takan edessä lemmikkisi leväten vieressäsi. Rauhallinen hetki palauttaa energiasi ja harmonisoi sinut.
Vapaana mielen ja kehon myrskyistä tai häiriöstä tyyni mielenrauha avaa itsesi selkeydelle. Mielenrauha on rauhallinen ja tyyni tunne itsensä hyväksymisestä, ja siksi se kannustaa sekä henkilökohtaiseen että ammatilliseen kasvuun ja tarjoaa mahdollisuuden turvalliseen itsetutkiskeluun ja ymmärtämiseen.
Seesteinen ajattelutapa rauhoittaa ihmettelevää mieltäsi, auttaa sinua nukkumaan, kohottaa lempeyttäsi ja auttaa sinua hyväksymään väistämättömät muutokset elämässä levollisesti. Tyynenä ja vakaana sinun on helppo nauttia elämästä ympärilläsi ja sinussa, on helppo olla kiitollinen, ja kykysi ja keskittyminen haluamaasi positiiviseen muutokseen ovat kirkkaampia kuin koskaan.
FINNISH SERENITY
Suomalainen mielenmaisema yhdistettynä testattuihin tekniikoihin saavuttaaksesi menestystä ja harmonisesta mielenrauhasta värähtelevää iloa - siitä tässä on ennen kaikkea kyse.
Menestyksen ja rauhan luomiseksi ja vavhistamiseksi kaikilla elämänalueilla.
Finnish Serenityn tavoitteena on auttaa sinua kehittämään itseäsi nopeasti ja tehokkaasti kuluttamatta liikaa aikaa tai rahaa. Mutta se voi tapahtua vain, jos haluat heittäytyä tosissasi. Panostaa itseesi. Nähdä itsesi kasvavan. Kuulla itsesi hurraavan. Tuntea oivallusten ilot, syntyvän potentiaalin ja harmonisen autuuden. Nämä kaikki ovat jo sisälläsi, mutta voin auttaa sinua kaivamaan ne esille.
Monta kertaa haluamme selviytyä yksin, koska avun pyytäminen tuntuu heikkouden merkiltä. Se ei ole oikein.
Avun pyytäminen on julistus halusta parantua, kasvaa, kypsyä ja kehittyä!
Ja jos huomaat haluavasi ohjausta mielesi, tunteidesi tai koko elämäsi kanssa, halunnet pyytää opastusta joltain, joka on jo kulkenut tällä tiellä. Joltain, joka tietää, mitä esteitä edessäsi voi olla ja miten voit ohittaa ne. Joltain, joka tietää mistä aloittaa. Joltain, joka kuuntelee, välittää edistymisestäsi ja todella haluaa sinun menestyvän. Olen käytettävissäsi.
30 päivän haasteet joko auttavat sinua löytämään ja ylläpitämään sisäistä rauhaasi tai opastavat sinua ottamaan tiettyjä askeleita henkilökohtaisella polullasi hyödyntääksesi todellista sisäistä voimaasi elääksesi elämääsi täydellisesti. Finnish Serenity asettaa uuden haasteen kahden kuukauden välein; Näiden tietojen saamiseksi on suositeltavaa seurata Finnish Serenitya uutiskirjeen tai sosiaalisen median kautta.
Valmentaja/elämän-/mielenvalmentaja -palvelut kattavat kaiken: Ne ovat yksityisiä henkilökohtaisia valmennuspalveluja, jotka ovat rakennettu tarkasti henkilökohtaisten tavoitteidesi ja tarpeidesi mukaan, ja sinulla on opastusta 24/7. Ne ovat intensiivisiä, voimakkaita ja todella elämää muuttavia mahdollisuuksia muuttaa elämäsi lopullisesti. Sinulla on minut henkilökohtaisena mentorina, jonka päätavoite on auttaa sinua tuntemaan olosi hyväksi ja saamaan haluamasi.
Kerronpa pienen tarinan..
Vastauksen etsintä (ja Finnish Serenityn syntyminen)
Menneisyys
Olin onnellinen lapsi, innostunut teini ja itsevarma nuori aikuinen. Sitten tapahtui jotain: aloin tuntea itseni raskaammaksi, silmäni hehku haalistui ja luottamus, joka minulla oli aina valoisaan tulevaisuuteen, alkoi hämärtyä ja väistyä.
Ajelehdin, kelluin kuin tukki elämän nopeassa joessa. Asiat vain tapahtuivat, ja ajattelin, että tämä on elämää; se vain tapahtuu, ja minun on vain kovennettava itseäni, otettava osumat ylpeänä ja oltava niin vahva kuin mahdollista. Tuloksena oli tietysti se, että minun piti jatkuvasti kovettaa ja turruttaa itseäni, jotta en loukkaantuisi. Siksi kaikki tuntui enemmän tai vähemmän harmaalta: toistuvat harmaat aamut, harmaat työpäivät ja harmaat illat toivoin parempaa, mutten juuri koskaan ryhtynyt toimiin - en vielä tiennyt, mitä elementtejä varma onnistuminen ja helppo eteneminen edellyttivät.
Olin sinänsä tyytyväinen (pohjimmiltaan aivoilla on taipumus rakastaa asioita, jotka pysyvät muuttumattomina), mutta syvällä sisimmässäni varsin tyytymätön. Kuten helposti tapahtuu, totuin jatkuvaan elämäntapaani. Elämään, jossa joko jokainen haastava skenaario näytti tapahtuvan toistuvasti tai ei näyttänyt tapahtuvan ollenkaan. Olin epäterveellisesti jumissa ajatellen menneisyyttäni kuten monet muutkin: eläen mennneisyyden virheitä ja onnettomuuksia yhä uudelleen ja uudelleen. Mietin: "On oltava tapa käsitellä näitä negatiivisia ajatuksiani ja tunteitani. On selvää, että mieli, keho ja tunteet voidaan kehittää paremmalle tasolle ja voin oikeasti saada mitä haluan... mutta mistä löydän nämä työkalut ja vieläpä pidän itseni motivoituneena?"
Olen ollut totuudenetsijä ja yrittänyt ymmärtää ihmisten mieliä niin kauan kuin muistan. Niin monta kertaa ajattelin, että tällä kertaa minulla on se oikea valaiseva totuus mielessäni ja vihdoin saavutan mielenrauhan, mutta kohtasin aina umpikujan. Se ei kuitenkaan pysäyttänyt minua. Elämäni tuntui haastavalta, ja minun täytyi kohdata vastustusta ja ongelmia polullani, mutta en koskaan luovuttanut etsimisen ja valon löytämisen suhteen.
Muutoksen hetki
Yhtäkkiä eräänä päivänä se löysi minut (samalla tavalla kuin Finnish Serenity löysi sinut). Vietin aikaa tavallisen epätyydyttävän työpäivän jälkeen sohvallani, tuijotin kannettavan tietokoneen näyttöä toipuen tulevaa huomista varten, minkä odotin olevan yhtä palkitsematon kuin jokaisen päivän ennenkin. Älä kuitenkaan käsitä väärin; Minulla oli silloin tällöin myös hyviä päiviä, mutta silloin en ymmärtänyt, miksi useimmat päivät näyttivät pikemminkin rankaisevilta ja lannistavilta kuin positiivisilta ja tunnelmallisilta. Mutta tämä yksi päivä aloitti elämäni muutoksen paremmaksi.
Törmäsin taas kerran verkkosivustoon, jossa luvattiin ihmeellisen parempi elämä. Sivusto ei kertonut paljon siitä, mistä kurssi koostuu, mikä sen sisältö todella on, mutta lupaukset sen tuloksista olivat niin houkuttelevia, että minun piti lukea lisää. Luin kuvauksen uudelleen, otin kupin kahvia, luin sen uudelleen, ja sain niin hyvän sisäisen tunteen siitä, että annoin sydämeni opastaa minua: muutaman napsautuksen jälkeen olin kurssilla kehittämässä mielentaitojani ja oppimassa menetelmiä auttamaan minua saavuttamaan sen, mitä syvästi haluan.
Olin vihdoin oikeasti perehtymässä, johonkin, jota en voinut vasta-argumentoida päässäni. Kehitys oli niin nopeaa, tunteet tuntuivat nousevan positiivisiksi niin helposti, ja pitkäkestoinen sisälläni kantamani painolasti irtosi. Elämä oli värikkäästi täynnä toivoa ja kirkkaita visioita - ja kaikki tämä tapahtui omalla toiminnallani. Käytin aktiivisesti mieltäni päästäkseni eteenpäin parempaa elämää kohti. Ja voi, kuinka palkitsevaa se on, koska nämä menetelmät todella toimivat joka kerta.
Nykyisyys
Sitä teen enimmäkseen tällä hetkellä: etsin tietoa oikeista paikoista, tuon ne elämääni, testaan, käytän, kokeilen ja täytän mieleni työkalupakkia. Vavhistan positiivisia tunteita korkeuksiin ja käsittelen negatiivisia tunteita nopeasti ja helposti; Löydän iloa ja seesteisyyttä sekä pienistä että suurista asioista ja tunnen motivaatiota asettaa ja saavuttaa suurempia ja suurempia tavoitteita elämässäni. Finnish Serenityn luominen sinua varten on yksi näistä saavutetuista tavoitteista.
Useimmat tekniikat ovat yksinkertaisia, ja hienoa on, että sinun ei tarvitse kuvitella, uskoa, kutsua korkeampia voimia tai muuta sellaista; ne vain toimivat itse vaikuttamalla mieleesi ja siten kehoosi ja siten koko elämääsi. Tarvitaan vain näiden tekniikoiden aktiivinen toteuttaminen, sydämesi tahto parantaa elämääsi ja lupa itsellesi vihdoin tuntea enemmän rauhaa ja autuutta elämässäsi. Näitä tekniikoita tukevat erilaiset filosofiat ja korkeammat menetelmät.
Tulevaisuus nyt - Finnish Serenity
Nyt olen siinä hetkessä, jossa haluan SINUN tuntevan nämä työkalut ja menetelmät. Haluan, että tunnet itsesi hyvin ja löydät todelliset sisäiset voimavarasi unelmiesi saavuttamiseksi. Se on Finnish Serenityn päätavoite. Kuvittele, että kuulet vain positiivista ja kannustavaa sisäistä keskustelua mielessäsi, näet maailman kauniina paikkana ja voit tuntea olosi elinvoimaiseksi ja erinomaiseksi. Voimme tehdä tästä totta. Jos sallit itsesi alkaa elää elämääsi luottavaisella mielenrauhalla ja sisäisellä voimalla, jotka ovat nostettu esille ja valjastettu hyvinvointiasi ja menestystäsi varten, olisin mielelläni oppaanasi matkallasi kohti uutta ja parempaa elämääsi.